Zistite, čo máte na tanieri
Ľahká točená čokoládová zmrzlina
Kalórie a výživové údaje
141
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy23 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 141 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 19 g —
- Sodík 64 mg 3%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 91 µg 10%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,7 µg 3%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Vitamín K 0,4 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 10%
- Niacín (B3) 0,19 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
- Cholín 10,4 mg 2%
Minerály
- Vápnik 134 mg 10%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 207 mg 4%
- Zinok 0,67 mg 6%
- Meď 0,22 mg 24%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 2,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,7 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,4 g | 58 g | 9,2 g |
Podobné potraviny
- Točená zmrzlina čokoládová light141 kcal / 100 g
- Ľahká čokoládová zmrzlina187 kcal / 100 g
- Točená čokoládová zmrzlina222 kcal / 100 g
- Ľahká točená zmrzlinazmiešané s mliečnymi čokoládovými cukríkmi182 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Vanilková ľahká zmrzlina181 kcal / 100 g
- Čokoládový mrazený jogurt131 kcal / 100 g
- Nízkotučná čokoládová zmrzlinanízkotučný136 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina so zníženým obsahom cukruso zníženým obsahom cukru237 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlinaľahký, točená zmrzlina126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ľahká točená čokoládová zmrzlina
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená čokoládová zmrzlina v množstve 100 g?
Ľahká točená čokoládová zmrzlina: 100 g obsahuje 141 kcal, 3,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená čokoládová zmrzlina v množstve 50 g?
Ľahká točená čokoládová zmrzlina: 50 g obsahuje 71 kcal, 1,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená čokoládová zmrzlina v množstve 150 g?
Ľahká točená čokoládová zmrzlina: 150 g obsahuje 212 kcal, 5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená čokoládová zmrzlina v množstve 200 g?
Ľahká točená čokoládová zmrzlina: 200 g obsahuje 282 kcal, 6,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená čokoládová zmrzlina v množstve 250 g?
Ľahká točená čokoládová zmrzlina: 250 g obsahuje 353 kcal, 8,4 g bielkovín, 58 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7201 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
