Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie stehno spodné s kožou
Kalórie a výživové údaje
brojler, mäso a koža, obalené v múke, vyprážané
245
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy1,5 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 245 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 3,7 g 18%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 89 mg 4%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,27 µg 1%
- Vitamín E 0,77 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 17%
- Niacín (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamín B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0,32 µg 13%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinok 2,9 mg 26%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 18,4 µg 33%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 14 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 2,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 54 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 3,8 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Kuracie stehno s kožoubrojler, mäso a koža, surové221 kcal / 100 g
- Kuracie spodné stehnobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v múke245 kcal / 100 g
- Mäso z kuracieho stehnabrojler, mäso, vyprážané195 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäso s kožoubrojler, surové237 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v múke269 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie stehnorýchle občerstvenie, vyprážané kura, stehno, mäso a koža v obale267 kcal / 100 g
- Kuracia kožastehná a dolné stehná, surové440 kcal / 100 g
- Morčacie stehno s kožoumaloobchodné kusy, mäso, surové141 kcal / 100 g
- Morčacie stehno s kožou pečenésliepka, stehno, maso a kůže, pečené206 kcal / 100 g
- Kurací chrbát s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, s múkou331 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie stehno spodné s kožou
Koľko kalórií obsahuje Kuracie stehno spodné s kožou v množstve 100 g?
Kuracie stehno spodné s kožou: 100 g obsahuje 245 kcal, 27 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie stehno spodné s kožou v množstve 50 g?
Kuracie stehno spodné s kožou: 50 g obsahuje 123 kcal, 14 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie stehno spodné s kožou v množstve 150 g?
Kuracie stehno spodné s kožou: 150 g obsahuje 368 kcal, 40 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie stehno spodné s kožou v množstve 200 g?
Kuracie stehno spodné s kožou: 200 g obsahuje 490 kcal, 54 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie stehno spodné s kožou v množstve 250 g?
Kuracie stehno spodné s kožou: 250 g obsahuje 613 kcal, 67 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 605 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
