Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie jedlo
Kalórie a výživové údaje
bližšie nešpecifikované, mrazené jedlo
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 379 mg 16%
- Cholesterol 39 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 31 µg 3%
- Vitamín C 15,7 mg 17%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,29 mg 2%
- Vitamín K 20,7 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamín B12 0,16 µg 7%
- Cholín 28,6 mg 5%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 0,77 mg 4%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,07 mg 7%
- Selén 14,2 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,5 g | 9,8 g | 5,2 g |
| 1 porcia | 312 g | 387 | 27 g | 31 g | 16 g |
| 2 porcie | 624 g | 774 | 53 g | 61 g | 32 g |
| ½ porcie | 156 g | 193 | 13 g | 15 g | 8,1 g |
| 3 porcie | 936 g | 1161 | 79 g | 92 g | 49 g |
| 4 porcie | 1248 g | 1548 | 106 g | 123 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 25 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Večeramrazené, bližšie nešpecifikované146 kcal / 100 g
- Kurča so zemiakmi a zeleninouvyprážané, mrazené jedlo157 kcal / 100 g
- Jedlo z hovädzieho mäsabližšie neurčené, mrazené jedlo146 kcal / 100 g
- Kuracie mäso so sójovou omáčkouryža a zelenina, mrazené jedlo109 kcal / 100 g
- Kuracie mäso s ryžou a zeleninoudiétne, mrazené jedlo111 kcal / 100 g
- Jedlo s vyprážaným kurčaťomso zemiakmi, zeleninou a dezertom, mrazené jedlo, veľká porcia mäsa201 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča so zemiakovou kašoumražené jedlo, zohriate133 kcal / 100 g
- Kurací koláčmrazené jedlo, pripravené204 kcal / 100 g
- Vyprážaná ryža s kuracím mäsomzmrazené jedlo, ázijské jedlo, zohriate162 kcal / 100 g
- Kuracia placka alebo nugetkyvykostené, obalené, zemiaky, zelenina, mrazené jedlo175 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie jedlo
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 100 g?
Kuracie jedlo: 100 g obsahuje 124 kcal, 8,5 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 1 porcia (312 g)?
Kuracie jedlo: 1 porcia (312 g) obsahuje 387 kcal, 27 g bielkovín, 31 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 2 porcie (624 g)?
Kuracie jedlo: 2 porcie (624 g) obsahuje 774 kcal, 53 g bielkovín, 61 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve ½ porcie (156 g)?
Kuracie jedlo: ½ porcie (156 g) obsahuje 193 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 3 porcie (936 g)?
Kuracie jedlo: 3 porcie (936 g) obsahuje 1161 kcal, 79 g bielkovín, 92 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 4 porcie (1248 g)?
Kuracie jedlo: 4 porcie (1248 g) obsahuje 1548 kcal, 106 g bielkovín, 123 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 50 g?
Kuracie jedlo: 50 g obsahuje 62 kcal, 4,2 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie jedlo v množstve 150 g?
Kuracie jedlo: 150 g obsahuje 186 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 28140100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
