Zistite, čo máte na tanieri

Kurací vývar

Kalórie a výživové údaje

suchý

259
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy18 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 259 kcal —
  • Bielkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 16 g 21%
  • Vláknina 1 g 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2598,2 g18 g16 g
50 g50 g1304,1 g9,1 g8,2 g
150 g150 g38912 g27 g25 g
200 g200 g51816 g36 g33 g
250 g250 g64821 g45 g41 g

Otázky o potravine Kurací vývar

Ako pripraviť kurací vývar, aby bol číry?

Kuracie mäso a kosti zalej studenou vodou, pomaly priveď takmer k varu a počas prvých minút zbieraj penu. Potom vývar len mierne prebublávaj; prudký var ho zakalí.

Ako dlho sa varí kurací vývar?

Samotné mäso s kosťami potrebuje približne 1,5 až 3 hodiny mierneho varenia. Ak chceš výraznejší vývar z väčšieho množstva kostí, nechaj ho na slabom ohni dlhšie a priebežne dolievaj vodu.

Ako dlho vydrží kurací vývar v chladničke a dá sa zamraziť?

Po dovarení ho rozdeľ do menších nádob, rýchlo schlaď a odlož do chladničky; spotrebuj ho do 3 až 4 dní. V mrazničke vydrží približne 2 až 3 mesiace, najlepšie v porciách na jednu polievku.

Na čo sa používa kurací vývar pri varení?

Uvaríš z neho rezancovú polievku, rizoto aj krémovú omáčku a môžeš ním podlievať mäso. Ryžu alebo krúpy uvarené vo vývare nasajú jeho chuť, preto ich na konci ochutnaj ešte pred solením.

Aký je rozdiel medzi kuracím vývarom a kuracím bujónom?

Kurací vývar je tekutina získaná varením mäsa, kostí alebo zeleniny; bujón býva koncentrovaná či sušená zmes určená na rozpustenie vo vode. Bujón býva slanší, preto ho pri dochucovaní pridávaj postupne.

Ako zozbierať tuk z kuracieho vývaru?

Najľahšie to ide po vychladnutí: tuk stuhne na povrchu a môžeš ho odobrať lyžicou. Ak ho potrebuješ použiť hneď, zberaj ho z hladiny naberačkou.

Zdroj: tbca BRC0004L · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny