Zistite, čo máte na tanieri
korene myších orieškov
Kalórie a výživové údaje
pôvodný obyvateľ aljašky
81
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy16 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 81 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,1 g 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 16 mg 18%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Fosfor 175 mg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 40 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine korene myších orieškov
Koľko kalórií obsahuje korene myších orieškov v množstve 100 g?
korene myších orieškov: 100 g obsahuje 81 kcal, 3,9 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje korene myších orieškov v množstve 50 g?
korene myších orieškov: 50 g obsahuje 41 kcal, 2 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje korene myších orieškov v množstve 150 g?
korene myších orieškov: 150 g obsahuje 122 kcal, 5,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje korene myších orieškov v množstve 200 g?
korene myších orieškov: 200 g obsahuje 162 kcal, 7,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje korene myších orieškov v množstve 250 g?
korene myších orieškov: 250 g obsahuje 203 kcal, 9,8 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
