Zistite, čo máte na tanieri
Konzervovaná biela fazuľa
Kalórie a výživové údaje
scedené
86
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy11 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 86 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 7 g 25%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 270 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 2,9 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 70,7 mg 5%
- Železo 3 mg 17%
- Horčík 38,4 mg 9%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 362 mg 8%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 0,52 mg 23%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 5,9 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,9 g | 5,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 12 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 15 g | 27 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Fazuľa flageoletkonzervované, scedené93 kcal / 100 g
- Sušená biela fazuľa307 kcal / 100 g
- Biela fazuľazrelé semená, surové333 kcal / 100 g
- Fazuľazrelé, konzervované, odkvapkané130 kcal / 100 g
- Biele fazulekonzervované, pevný podiel a nálev114 kcal / 100 g
- Biela fazuľa alebo cannellinikonzervovaná, scedená97 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkakonzervované, scedené23 kcal / 100 g
- Maslová fazuľa alebo žltá fazuľakonzervované, scedené23 kcal / 100 g
- Červená fazuľakonzervované, scedené108 kcal / 100 g
- Konzervovaná artičokascedená40 kcal / 100 g
Otázky o potravine Konzervovaná biela fazuľa
Koľko kalórií obsahuje Konzervovaná biela fazuľa v množstve 100 g?
Konzervovaná biela fazuľa: 100 g obsahuje 86 kcal, 5,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervovaná biela fazuľa v množstve 50 g?
Konzervovaná biela fazuľa: 50 g obsahuje 43 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervovaná biela fazuľa v množstve 150 g?
Konzervovaná biela fazuľa: 150 g obsahuje 128 kcal, 8,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervovaná biela fazuľa v množstve 200 g?
Konzervovaná biela fazuľa: 200 g obsahuje 171 kcal, 12 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervovaná biela fazuľa v množstve 250 g?
Konzervovaná biela fazuľa: 250 g obsahuje 214 kcal, 15 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20511 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
