Zistite, čo máte na tanieri

Kachacia terina

Kalórie a výživové údaje

322
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy5,6 g
Tuky27 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 322 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 5,6 g 2%
  • Tuky 27 g 35%
  • Nasýtené tuky 9,9 g 50%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 554 mg 24%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4350 µg 483%
  • Vitamín C 12,9 mg 14%
  • Vitamín D 0,75 µg 4%
  • Vitamín K 1,4 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacín (B3) 8 mg 50%
  • Kyselina pantoténová (B5) 2,5 mg 50%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 343 µg 86%
  • Vitamín B12 13,6 µg 567%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 5,2 mg 29%
  • Horčík 16 mg 4%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinok 2,6 mg 24%
  • Meď 0,62 mg 69%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Selén 40 µg 73%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g32213 g5,6 g27 g
50 g50 g1616,6 g2,8 g14 g
150 g150 g48320 g8,5 g41 g
200 g200 g64426 g11 g54 g
250 g250 g80533 g14 g68 g

Otázky o potravine Kachacia terina

Koľko kalórií obsahuje Kachacia terina v množstve 100 g?

Kachacia terina: 100 g obsahuje 322 kcal, 13 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kachacia terina v množstve 50 g?

Kachacia terina: 50 g obsahuje 161 kcal, 6,6 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kachacia terina v množstve 150 g?

Kachacia terina: 150 g obsahuje 483 kcal, 20 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kachacia terina v množstve 200 g?

Kachacia terina: 200 g obsahuje 644 kcal, 26 g bielkovín, 11 g sacharidov a 54 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kachacia terina v množstve 250 g?

Kachacia terina: 250 g obsahuje 805 kcal, 33 g bielkovín, 14 g sacharidov a 68 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny