Zistite, čo máte na tanieri

Juhoafrická merlúza

Kalórie a výživové údaje

surová

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	81	17 g	1,3 g
50 g	50 g	41	8,6 g	0,7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2,6 g
250 g	250 g	203	43 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Juhoafrická merlúza v množstve 100 g?

Juhoafrická merlúza: 100 g obsahuje 81 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Juhoafrická merlúza v množstve 50 g?

Juhoafrická merlúza: 50 g obsahuje 41 kcal, 8,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Juhoafrická merlúza v množstve 150 g?

Juhoafrická merlúza: 150 g obsahuje 122 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Juhoafrická merlúza v množstve 200 g?

Juhoafrická merlúza: 200 g obsahuje 162 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Juhoafrická merlúza v množstve 250 g?

Juhoafrická merlúza: 250 g obsahuje 203 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: portfir 862 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny