Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
polotučný
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy4,3 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,4 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 11 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Biely jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Vanilkový jogurtnízkotučný85 kcal / 100 g
- Jahodový jogurtplnotučné mlieko120 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Jogurtový nápojso sladidlom24 kcal / 100 g
- Polotučné mliekopolotučné45 kcal / 100 g
- Tvarohpolotučný77 kcal / 100 g
- Jogurt so zníženým obsahom tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Turecký jogurt4 % tuku69 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 50 kcal, 4,2 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 25 kcal, 2,1 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 75 kcal, 6,3 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 100 kcal, 8,4 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 125 kcal, 11 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1502 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
