Zistite, čo máte na tanieri
jemné arašidové maslo
Kalórie a výživové údaje
607
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy13 g
Tuky52 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 607 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 52 g 66%
- Nasýtené tuky 13 g 64%
- Vláknina 6,6 g 24%
- Cukry 6,7 g —
- Sodík 350 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 5 mg 33%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 12,5 mg 78%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamín B6 0,58 mg 34%
- Biotín (B7) 94 µg 313%
- Folát (B9) 53 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 37 mg 3%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 180 mg 43%
- Fosfor 330 mg 26%
- Draslík 700 mg 15%
- Zinok 3 mg 27%
- Meď 0,7 mg 78%
- Mangán 1,7 mg 74%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 23 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 6,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 34 g | 20 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 46 g | 26 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 57 g | 33 g | 130 g |
Podobné potraviny
- Arašidové maslo jemnébez soli598 kcal / 100 g
- Arašidové maslo
- Krémové arašidové maslos omega-3608 kcal / 100 g
- Hladké arašidové maslo s nízkym obsahom tuku520 kcal / 100 g
- Prírodné arašidové maslo585 kcal / 100 g
- Arašidynasucho pražené590 kcal / 100 g
- Arašidová nátierka so zníženým obsahom cukru650 kcal / 100 g
Otázky o potravine jemné arašidové maslo
Koľko kalórií obsahuje jemné arašidové maslo v množstve 100 g?
jemné arašidové maslo: 100 g obsahuje 607 kcal, 23 g bielkovín, 13 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemné arašidové maslo v množstve 50 g?
jemné arašidové maslo: 50 g obsahuje 304 kcal, 11 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemné arašidové maslo v množstve 150 g?
jemné arašidové maslo: 150 g obsahuje 911 kcal, 34 g bielkovín, 20 g sacharidov a 78 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemné arašidové maslo v množstve 200 g?
jemné arašidové maslo: 200 g obsahuje 1214 kcal, 46 g bielkovín, 26 g sacharidov a 104 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje jemné arašidové maslo v množstve 250 g?
jemné arašidové maslo: 250 g obsahuje 1518 kcal, 57 g bielkovín, 33 g sacharidov a 130 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-892 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
