Zistite, čo máte na tanieri
Tahini pasta
Kalórie a výživové údaje
607
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0,9 g
Tuky59 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 607 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 59 g 76%
- Nasýtené tuky 8,4 g 42%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 20 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,6 mg 17%
- Tiamín (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 5,1 mg 32%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamín B6 0,76 mg 45%
- Biotín (B7) 11 µg 37%
- Folát (B9) 99 µg 25%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 680 mg 52%
- Železo 10,6 mg 59%
- Horčík 380 mg 90%
- Fosfor 730 mg 58%
- Draslík 580 mg 12%
- Zinok 5,4 mg 49%
- Meď 1,5 mg 164%
- Mangán 1,5 mg 65%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 19 g | 0,9 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9,3 g | 0,5 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 28 g | 1,4 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 37 g | 1,8 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 46 g | 2,3 g | 147 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tahini pasta
Koľko kalórií obsahuje Tahini pasta v množstve 100 g?
Tahini pasta: 100 g obsahuje 607 kcal, 19 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tahini pasta v množstve 50 g?
Tahini pasta: 50 g obsahuje 304 kcal, 9,3 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tahini pasta v množstve 150 g?
Tahini pasta: 150 g obsahuje 911 kcal, 28 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 88 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tahini pasta v množstve 200 g?
Tahini pasta: 200 g obsahuje 1214 kcal, 37 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 118 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tahini pasta v množstve 250 g?
Tahini pasta: 250 g obsahuje 1518 kcal, 46 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 147 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-847 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
