Zistite, čo máte na tanieri

Jakon

Kalórie a výživové údaje

koreňová hľuza, ošúpaná, varená, bez oleja, bez soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,3 g

Sacharidy9,3 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	45	0,3 g	9,3 g	0,1 g
50 g	50 g	23	0,2 g	4,6 g	0 g
150 g	150 g	68	0,5 g	14 g	0,1 g
200 g	200 g	90	0,7 g	19 g	0,1 g
250 g	250 g	113	0,8 g	23 g	0,2 g

Koľko kalórií obsahuje Jakon v množstve 100 g?

Jakon: 100 g obsahuje 45 kcal, 0,3 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jakon v množstve 50 g?

Jakon: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,2 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jakon v množstve 150 g?

Jakon: 150 g obsahuje 68 kcal, 0,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jakon v množstve 200 g?

Jakon: 200 g obsahuje 90 kcal, 0,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jakon v množstve 250 g?

Jakon: 250 g obsahuje 113 kcal, 0,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1105B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny