Zistite, čo máte na tanieri

Woolly milkcap

Kalórie a výživové údaje

16
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 16 kcal —
  • Bielkoviny 1,5 g 3%
  • Sacharidy 0,6 g 0%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 2,1 mg 2%
  • Vitamín D 2,9 µg 15%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacín (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamín B6 0,18 mg 11%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamín B12 0,06 µg 3%

Minerály

  • Vápnik 1,2 mg 0%
  • Železo 0,56 mg 3%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 67 mg 5%
  • Draslík 280 mg 6%
  • Zinok 0,11 mg 1%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Selén 6 µg 11%
  • Jód 1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g161,5 g0,6 g0,5 g
50 g50 g80,8 g0,3 g0,3 g
150 g150 g242,3 g0,9 g0,8 g
200 g200 g323 g1,2 g1 g
250 g250 g403,8 g1,5 g1,3 g

Otázky o potravine Woolly milkcap

Koľko kalórií obsahuje Woolly milkcap v množstve 100 g?

Woolly milkcap: 100 g obsahuje 16 kcal, 1,5 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Woolly milkcap v množstve 50 g?

Woolly milkcap: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,8 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Woolly milkcap v množstve 150 g?

Woolly milkcap: 150 g obsahuje 24 kcal, 2,3 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Woolly milkcap v množstve 200 g?

Woolly milkcap: 200 g obsahuje 32 kcal, 3 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Woolly milkcap v množstve 250 g?

Woolly milkcap: 250 g obsahuje 40 kcal, 3,8 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34241 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny