Zistite, čo máte na tanieri

Jačmenný slad

Kalórie a výživové údaje

suchý

368
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy77 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 368 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 77 g 28%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Sodík 80 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavín (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacín (B3) 9 mg 56%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 48 mg 4%
  • Železo 4 mg 22%
  • Fosfor 294 mg 24%
  • Draslík 230 mg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g36813 g77 g1,9 g
50 g50 g1846,6 g39 g1 g
150 g150 g55220 g116 g2,9 g
200 g200 g73626 g155 g3,8 g
250 g250 g92033 g194 g4,8 g

Otázky o potravine Jačmenný slad

Koľko kalórií obsahuje Jačmenný slad v množstve 100 g?

Jačmenný slad: 100 g obsahuje 368 kcal, 13 g bielkovín, 77 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jačmenný slad v množstve 50 g?

Jačmenný slad: 50 g obsahuje 184 kcal, 6,6 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jačmenný slad v množstve 150 g?

Jačmenný slad: 150 g obsahuje 552 kcal, 20 g bielkovín, 116 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jačmenný slad v množstve 200 g?

Jačmenný slad: 200 g obsahuje 736 kcal, 26 g bielkovín, 155 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jačmenný slad v množstve 250 g?

Jačmenný slad: 250 g obsahuje 920 kcal, 33 g bielkovín, 194 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4529 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny