Zistite, čo máte na tanieri

jablko

Kalórie a výživové údaje

olúpané, dusené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,2 g

Sacharidy11 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	51	0,2 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	26	0,1 g	5,5 g	0,2 g
150 g	150 g	77	0,3 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	102	0,4 g	22 g	0,6 g
250 g	250 g	128	0,5 g	28 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje jablko v množstve 100 g?

jablko: 100 g obsahuje 51 kcal, 0,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje jablko v množstve 50 g?

jablko: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,1 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje jablko v množstve 150 g?

jablko: 150 g obsahuje 77 kcal, 0,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje jablko v množstve 200 g?

jablko: 200 g obsahuje 102 kcal, 0,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje jablko v množstve 250 g?

jablko: 250 g obsahuje 128 kcal, 0,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) F120152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny