Zistite, čo máte na tanieri
Jablko
Kalórie a výživové údaje
nešúpané, surové, bližšie neurčené
54
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy12 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 54 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 12 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,6 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Jablko granny smithsurové, so šupkou58 kcal / 100 g
- Jablko Galasurové, so šupkou, zahŕňa potraviny z programu distribúcie potravín Ministerstva poľnohospodárstva USA57 kcal / 100 g
- Zelené jablko51 kcal / 100 g
- Jablko fujisurové, so šupkou63 kcal / 100 g
- Jablko Royal Galaneolúpané, surové53 kcal / 100 g
- Zemiakdužina a šupka, surová77 kcal / 100 g
- Hruškaneolúpaná, surová, bližšie neurčená59 kcal / 100 g
- Jablkámrazené, nesladené, neohrievané, zahŕňajú potraviny z programu distribúcie potravín USDA48 kcal / 100 g
- Paradajkasurové, bližšie neurčené18 kcal / 100 g
- Ananásošúpaný, surový39 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jablko
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 100 g?
Jablko: 100 g obsahuje 54 kcal, 0,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 50 g?
Jablko: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 150 g?
Jablko: 150 g obsahuje 81 kcal, 0,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 200 g?
Jablko: 200 g obsahuje 108 kcal, 0,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 250 g?
Jablko: 250 g obsahuje 135 kcal, 0,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: ausnut F000114 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
