Zistite, čo máte na tanieri

hrebenatka

Kalórie a výživové údaje

americký alebo kanadský, bez koralu, surový

81
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy1,8 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 81 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 1,8 g 1%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 22 mg 2%
  • Fosfor 234 mg 19%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g8117 g1,8 g0,5 g
50 g50 g418,7 g0,9 g0,3 g
150 g150 g12226 g2,7 g0,8 g
200 g200 g16335 g3,6 g1,1 g
250 g250 g20343 g4,5 g1,4 g

Otázky o potravine hrebenatka

Koľko kalórií obsahuje hrebenatka v množstve 100 g?

hrebenatka: 100 g obsahuje 81 kcal, 17 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrebenatka v množstve 50 g?

hrebenatka: 50 g obsahuje 41 kcal, 8,7 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrebenatka v množstve 150 g?

hrebenatka: 150 g obsahuje 122 kcal, 26 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrebenatka v množstve 200 g?

hrebenatka: 200 g obsahuje 163 kcal, 35 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrebenatka v množstve 250 g?

hrebenatka: 250 g obsahuje 203 kcal, 43 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10048 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny