Zistite, čo máte na tanieri
Hrachová polievka s šunkou
Kalórie a výživové údaje
konzervované, zahustené, s pridanou vodou
75
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy9,5 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 75 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Sodík 398 mg 17%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8,7 µg 1%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 0,17 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,58 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinok 0,52 mg 5%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 0,27 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,1 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,1 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 24 g | 4,4 g |
Podobné potraviny
- Hrachová polievkakonzervované, so zníženým obsahom sodíka, pripravené s vodou alebo pripravené na konzumáciu71 kcal / 100 g
- Hrášková polievka so šunkoupripravená na konzumáciu, konzervovaná64 kcal / 100 g
- Polievka zo zeleného hrachukonzervovaná, koncentrovaná125 kcal / 100 g
- Polievka zo zeleného alebo lúpaného hrachudehydrovaná, s pridanou vodou49 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka so šunkoukonzervované, kúskové, pripravené na konzumáciu95 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka so slaninouv konzerve, koncentrovaná, pridaná voda65 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka so šunkoukonzervovaná, pripravená na konzumáciu56 kcal / 100 g
- Hrachová polievka so šunkoupriemyselne vyrábaná73 kcal / 100 g
- Hráškový krémso slaninou, suchá zmes332 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievkakonzervovaná, zahustená, pridaná voda35 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hrachová polievka s šunkou
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka s šunkou v množstve 100 g?
Hrachová polievka s šunkou: 100 g obsahuje 75 kcal, 4,1 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka s šunkou v množstve 50 g?
Hrachová polievka s šunkou: 50 g obsahuje 38 kcal, 2 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka s šunkou v množstve 150 g?
Hrachová polievka s šunkou: 150 g obsahuje 113 kcal, 6,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka s šunkou v množstve 200 g?
Hrachová polievka s šunkou: 200 g obsahuje 150 kcal, 8,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka s šunkou v množstve 250 g?
Hrachová polievka s šunkou: 250 g obsahuje 188 kcal, 10 g bielkovín, 24 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1125 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
