Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzie mäso mechanicky vykostené
Kalórie a výživové údaje
surové
276
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 276 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 24 g 30%
- Nasýtené tuky 12 g 59%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57 mg 2%
- Cholesterol 209 mg 70%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 2,6 µg 107%
Minerály
- Vápnik 485 mg 37%
- Železo 5,7 mg 32%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 324 mg 26%
- Draslík 277 mg 6%
- Zinok 3,6 mg 33%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 20,7 µg 38%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 15 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 30 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 37 g | 0 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Strojovo oddelené hovädzie mäsosurové276 kcal / 100 g
- Surová mechanicky separovaná hydinamechanicky separované, iba z chrbta a krkov, surové199 kcal / 100 g
- Hovädzie mäso od kostisurové105 kcal / 100 g
- Strojovo oddelené bravčové mäsosurové304 kcal / 100 g
- Surová mechanicky vykostená hydina bez kožemechanicky vykostené, z chrbta a krkov bez kože, surové199 kcal / 100 g
- Mleté hovädzie mäsosurové225 kcal / 100 g
- Hovädzie mäsozmes očistených maloobchodných rezov, iba chudé mäso, orezané na 1/8 palca tuku, trieda select, surové130 kcal / 100 g
- Bravčové mäso od kostisurové105 kcal / 100 g
- Jahňacie mäsomechanicky oddelené, surové276 kcal / 100 g
- Hovädzia kostná dreňsurové822 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzie mäso mechanicky vykostené
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso mechanicky vykostené v množstve 100 g?
Hovädzie mäso mechanicky vykostené: 100 g obsahuje 276 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso mechanicky vykostené v množstve 50 g?
Hovädzie mäso mechanicky vykostené: 50 g obsahuje 138 kcal, 7,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso mechanicky vykostené v množstve 150 g?
Hovädzie mäso mechanicky vykostené: 150 g obsahuje 414 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso mechanicky vykostené v množstve 200 g?
Hovädzie mäso mechanicky vykostené: 200 g obsahuje 552 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso mechanicky vykostené v množstve 250 g?
Hovädzie mäso mechanicky vykostené: 250 g obsahuje 690 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 59 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2660 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
