Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie hrudí

Kalórie a výživové údaje

celé, oddeliteľné chudé a tučné, očistené na 1/8" tuku, všetky triedy, surové

253

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0,6 g

Tuky19 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	253	18 g	0,6 g	19 g
1 porcia	113 g	286	21 g	0,6 g	22 g
2 porcie	226 g	572	42 g	1,3 g	43 g
½ porcie	56,5 g	143	10 g	0,3 g	11 g
3 porcie	339 g	858	62 g	1,9 g	65 g
4 porcie	452 g	1144	83 g	2,5 g	86 g
50 g	50 g	127	9,2 g	0,3 g	9,5 g
150 g	150 g	380	28 g	0,8 g	29 g
200 g	200 g	506	37 g	1,1 g	38 g
250 g	250 g	633	46 g	1,4 g	48 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 100 g?

Hovädzie hrudí: 100 g obsahuje 253 kcal, 18 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 1 porcia (113 g)?

Hovädzie hrudí: 1 porcia (113 g) obsahuje 286 kcal, 21 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 2 porcie (226 g)?

Hovädzie hrudí: 2 porcie (226 g) obsahuje 572 kcal, 42 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve ½ porcie (56,5 g)?

Hovädzie hrudí: ½ porcie (56,5 g) obsahuje 143 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 3 porcie (339 g)?

Hovädzie hrudí: 3 porcie (339 g) obsahuje 858 kcal, 62 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 4 porcie (452 g)?

Hovädzie hrudí: 4 porcie (452 g) obsahuje 1144 kcal, 83 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 86 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 50 g?

Hovädzie hrudí: 50 g obsahuje 127 kcal, 9,2 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie hrudí v množstve 150 g?

Hovädzie hrudí: 150 g obsahuje 380 kcal, 28 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 168664 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny