Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzia rebrová pečienka
Kalórie a výživové údaje
pečené, chudé a tučné, vážené s kosťou
252
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 252 kcal —
- Bielkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 7,7 g 39%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 43 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 3,8 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 2 µg 83%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinok 5,1 mg 46%
- Selén 8 µg 15%
- Jód 10 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 12 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 49 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 61 g | 0 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie predné rebropripravené v mikrovlnnej rúre, chudé aj tučné306 kcal / 100 g
- Hovädzie rebrové pečienkyveľký koniec, rebrá 6-9, oddeliteľné chudé a tuk, zarovnané na 0" tuku, choice, uvarené, pečené372 kcal / 100 g
- Rebrová pečeňs kosťou, chudé a tučné, rez 3 mm (1/8), surové263 kcal / 100 g
- Pečená roštenka rib eyes kosťou, s tukovým krytom, oddeliteľné chudé mäso a tuk, zarovnané na 1/8300 kcal / 100 g
- Hovädzia pečená z vysokého roštevykostené, s okrajom, iba chudé mäso, zseštené na 1/8" tuku, choice, uvarené, pečené229 kcal / 100 g
- Pečená vykostená rib eye roštenkabez kosti, s tukovým krytom, chudé a tučné, orezané na 1/8" tuku, všetky akosti, varené, pečené292 kcal / 100 g
- Hovädzí rebierkový rezeň alebo pečienkachudé, varené, bez pridaného tuku138 kcal / 100 g
- Hovädzia pečienkačasť neuvedená, pečené, s oddeliteľným tukom230 kcal / 100 g
- Rib eye pečienkabez kosti, chudé a tučné, orez 3 mm (1/8), varené, pečené296 kcal / 100 g
- Pečeň z rib eyevykostené, chudé, varené, pečené273 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzia rebrová pečienka
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia rebrová pečienka v množstve 100 g?
Hovädzia rebrová pečienka: 100 g obsahuje 252 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia rebrová pečienka v množstve 50 g?
Hovädzia rebrová pečienka: 50 g obsahuje 126 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia rebrová pečienka v množstve 150 g?
Hovädzia rebrová pečienka: 150 g obsahuje 378 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia rebrová pečienka v množstve 200 g?
Hovädzia rebrová pečienka: 200 g obsahuje 504 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia rebrová pečienka v množstve 250 g?
Hovädzia rebrová pečienka: 250 g obsahuje 630 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 43 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
