Zistite, čo máte na tanieri
Holandská šiška bez náplne
Kalórie a výživové údaje
245
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,5 g
Sacharidy32 g
Tuky9,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 245 kcal —
- Bielkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 2,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 6,5 g | 32 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,3 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 9,8 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 13 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 16 g | 81 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Obyčajná šiška358 kcal / 100 g
- Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami259 kcal / 100 g
- Obyčajný koláčový šišzahŕňa nesladené, tradičné434 kcal / 100 g
- Obyčajný koláčový donutvrátane nesladených, tradičných434 kcal / 100 g
- Šiškavyprážaný, bez plnky a polevy332 kcal / 100 g
- Zmes na holandské vankúčiky369 kcal / 100 g
- Korpusový donutsladené alebo poliate polevou426 kcal / 100 g
Otázky o potravine Holandská šiška bez náplne
Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška bez náplne v množstve 100 g?
Holandská šiška bez náplne: 100 g obsahuje 245 kcal, 6,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška bez náplne v množstve 50 g?
Holandská šiška bez náplne: 50 g obsahuje 123 kcal, 3,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška bez náplne v množstve 150 g?
Holandská šiška bez náplne: 150 g obsahuje 368 kcal, 9,8 g bielkovín, 48 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška bez náplne v množstve 200 g?
Holandská šiška bez náplne: 200 g obsahuje 490 kcal, 13 g bielkovín, 64 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška bez náplne v množstve 250 g?
Holandská šiška bez náplne: 250 g obsahuje 613 kcal, 16 g bielkovín, 81 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3237 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
