Zistite, čo máte na tanieri

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami

Kalórie a výživové údaje

259

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,9 g

Sacharidy38 g

Tuky8,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	259	5,9 g	38 g	8,7 g
50 g	50 g	130	3 g	19 g	4,4 g
150 g	150 g	389	8,9 g	57 g	13 g
200 g	200 g	518	12 g	76 g	17 g
250 g	250 g	648	15 g	95 g	22 g

Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami v množstve 100 g?

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami: 100 g obsahuje 259 kcal, 5,9 g bielkovín, 38 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami v množstve 50 g?

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami: 50 g obsahuje 130 kcal, 3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami v množstve 150 g?

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami: 150 g obsahuje 389 kcal, 8,9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami v množstve 200 g?

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami: 200 g obsahuje 518 kcal, 12 g bielkovín, 76 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami v množstve 250 g?

Holandská šiška s ríbezľami a hrozienkami: 250 g obsahuje 648 kcal, 15 g bielkovín, 95 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 474 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny