Zistite, čo máte na tanieri

Grissini alebo chlebová tyčinka

Kalórie a výživové údaje

bez sezamu

428
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy69 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 428 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 23%
  • Sacharidy 69 g 25%
  • Tuky 11 g 13%
  • Nasýtené tuky 3,2 g 16%
  • Vláknina 4,3 g 15%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 773 mg 34%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 7 mg 8%
  • Vitamín E 3 mg 20%
  • Tiamín (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamín B6 0,6 mg 35%
  • Folát (B9) 80 µg 20%
  • Vitamín B12 0,26 µg 11%

Minerály

  • Vápnik 48 mg 4%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 66,3 mg 16%
  • Fosfor 188 mg 15%
  • Draslík 213 mg 5%
  • Zinok 1,4 mg 13%
  • Meď 0,25 mg 28%
  • Mangán 0,36 mg 16%
  • Jód 20 µg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g42811 g69 g11 g
50 g50 g2145,7 g34 g5,3 g
150 g150 g64217 g103 g16 g
200 g200 g85623 g138 g21 g
250 g250 g107029 g172 g26 g

Otázky o potravine Grissini alebo chlebová tyčinka

Koľko kalórií obsahuje Grissini alebo chlebová tyčinka v množstve 100 g?

Grissini alebo chlebová tyčinka: 100 g obsahuje 428 kcal, 11 g bielkovín, 69 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grissini alebo chlebová tyčinka v množstve 50 g?

Grissini alebo chlebová tyčinka: 50 g obsahuje 214 kcal, 5,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grissini alebo chlebová tyčinka v množstve 150 g?

Grissini alebo chlebová tyčinka: 150 g obsahuje 642 kcal, 17 g bielkovín, 103 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grissini alebo chlebová tyčinka v množstve 200 g?

Grissini alebo chlebová tyčinka: 200 g obsahuje 856 kcal, 23 g bielkovín, 138 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grissini alebo chlebová tyčinka v množstve 250 g?

Grissini alebo chlebová tyčinka: 250 g obsahuje 1070 kcal, 29 g bielkovín, 172 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7525 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny