Zistite, čo máte na tanieri
Grelos de couve cozidos
Kalórie a výživové údaje
22
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy1,5 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 22 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,9 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3,8 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4,8 g | 3,8 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Grelos de nabo cozidos20 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Couve-galega cozida29 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Espargos cozidos16 kcal / 100 g
- Alcachofra cozida46 kcal / 100 g
Otázky o potravine Grelos de couve cozidos
Koľko kalórií obsahuje Grelos de couve cozidos v množstve 100 g?
Grelos de couve cozidos: 100 g obsahuje 22 kcal, 1,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grelos de couve cozidos v množstve 50 g?
Grelos de couve cozidos: 50 g obsahuje 11 kcal, 1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grelos de couve cozidos v množstve 150 g?
Grelos de couve cozidos: 150 g obsahuje 33 kcal, 2,9 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grelos de couve cozidos v množstve 200 g?
Grelos de couve cozidos: 200 g obsahuje 44 kcal, 3,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grelos de couve cozidos v množstve 250 g?
Grelos de couve cozidos: 250 g obsahuje 55 kcal, 4,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: portfir 566 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
