Zistite, čo máte na tanieri
Couve-galega cozida
Kalórie a výživové údaje
29
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 29 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 2,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,1 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5,3 g | 7,3 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Couve-galega cozida
Koľko kalórií obsahuje Couve-galega cozida v množstve 100 g?
Couve-galega cozida: 100 g obsahuje 29 kcal, 2,1 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-galega cozida v množstve 50 g?
Couve-galega cozida: 50 g obsahuje 15 kcal, 1,1 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-galega cozida v množstve 150 g?
Couve-galega cozida: 150 g obsahuje 44 kcal, 3,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-galega cozida v množstve 200 g?
Couve-galega cozida: 200 g obsahuje 58 kcal, 4,2 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-galega cozida v množstve 250 g?
Couve-galega cozida: 250 g obsahuje 73 kcal, 5,3 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: portfir 559 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
