Zistite, čo máte na tanieri
Couve-portuguesa cozida
Kalórie a výživové údaje
25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy2,5 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 2,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,6 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,4 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,2 g | 5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4 g | 6,3 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Couve-galega cozida29 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Grelos de nabo cozidos20 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
- Alcachofra cozida46 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
Otázky o potravine Couve-portuguesa cozida
Koľko kalórií obsahuje Couve-portuguesa cozida v množstve 100 g?
Couve-portuguesa cozida: 100 g obsahuje 25 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-portuguesa cozida v množstve 50 g?
Couve-portuguesa cozida: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-portuguesa cozida v množstve 150 g?
Couve-portuguesa cozida: 150 g obsahuje 38 kcal, 2,4 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-portuguesa cozida v množstve 200 g?
Couve-portuguesa cozida: 200 g obsahuje 50 kcal, 3,2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Couve-portuguesa cozida v množstve 250 g?
Couve-portuguesa cozida: 250 g obsahuje 63 kcal, 4 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: portfir 563 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
