Zistite, čo máte na tanieri
Fish soup with coconut milk
Kalórie a výživové údaje
67
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,5 g
Sacharidy2,7 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 67 kcal —
- Bielkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1 g —
- Sodík 138 mg 6%
- Cholesterol 27,7 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,6 µg 0%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,51 mg 3%
- Vitamín K 2,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamín B12 0,42 µg 18%
Minerály
- Vápnik 14,5 mg 1%
- Železo 0,93 mg 5%
- Horčík 16,7 mg 4%
- Fosfor 78,6 mg 6%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinok 0,38 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 8,4 µg 15%
- Jód 36,4 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 6,5 g | 2,7 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3,2 g | 1,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 9,7 g | 4 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 13 g | 5,3 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 16 g | 6,6 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup saithe low-fat milk59 kcal / 100 g
- Chicken soup with coconut milk81 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fish soup with coconut milk
Koľko kalórií obsahuje Fish soup with coconut milk v množstve 100 g?
Fish soup with coconut milk: 100 g obsahuje 67 kcal, 6,5 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish soup with coconut milk v množstve 50 g?
Fish soup with coconut milk: 50 g obsahuje 34 kcal, 3,2 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish soup with coconut milk v množstve 150 g?
Fish soup with coconut milk: 150 g obsahuje 101 kcal, 9,7 g bielkovín, 4 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish soup with coconut milk v množstve 200 g?
Fish soup with coconut milk: 200 g obsahuje 134 kcal, 13 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish soup with coconut milk v množstve 250 g?
Fish soup with coconut milk: 250 g obsahuje 168 kcal, 16 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29024 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
