Zistite, čo máte na tanieri
Rainbow trout soup, cream
Kalórie a výživové údaje
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy4,4 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasýtené tuky 3,5 g 17%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 196 mg 9%
- Cholesterol 22,3 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 41,7 µg 5%
- Vitamín C 1,8 mg 2%
- Vitamín D 2 µg 10%
- Vitamín E 0,59 mg 4%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamín B12 1,1 µg 47%
Minerály
- Vápnik 45,5 mg 3%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Draslík 235 mg 5%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 3,8 µg 7%
- Jód 19,1 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,9 g | 4,4 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 2,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7,3 g | 6,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9,8 g | 8,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12 g | 11 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Creamy mussel soup76 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rainbow trout soup, cream
Koľko kalórií obsahuje Rainbow trout soup, cream v množstve 100 g?
Rainbow trout soup, cream: 100 g obsahuje 105 kcal, 4,9 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rainbow trout soup, cream v množstve 50 g?
Rainbow trout soup, cream: 50 g obsahuje 53 kcal, 2,4 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rainbow trout soup, cream v množstve 150 g?
Rainbow trout soup, cream: 150 g obsahuje 158 kcal, 7,3 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rainbow trout soup, cream v množstve 200 g?
Rainbow trout soup, cream: 200 g obsahuje 210 kcal, 9,8 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rainbow trout soup, cream v množstve 250 g?
Rainbow trout soup, cream: 250 g obsahuje 263 kcal, 12 g bielkovín, 11 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34432 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
