Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%

Kalórie a výživové údaje

144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy3,8 g
Tuky7,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 144 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 3,8 g 1%
  • Tuky 7,1 g 9%
  • Nasýtené tuky 4,7 g 23%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,8 g —
  • Sodík 1119 mg 49%
  • Cholesterol 20,3 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 60,3 µg 7%
  • Vitamín C 0,69 mg 1%
  • Vitamín D 0,05 µg 0%
  • Vitamín E 0,13 mg 1%
  • Vitamín K 2 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacín (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamín B12 0,27 µg 11%

Minerály

  • Vápnik 385 mg 30%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 13,4 mg 3%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Draslík 481 mg 10%
  • Zinok 0,32 mg 3%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 2 µg 4%
  • Jód 12,2 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14416 g3,8 g7,1 g
50 g50 g728,1 g1,9 g3,5 g
150 g150 g21624 g5,7 g11 g
200 g200 g28832 g7,7 g14 g
250 g250 g36040 g9,6 g18 g

Otázky o potravine Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% v množstve 100 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%: 100 g obsahuje 144 kcal, 16 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% v množstve 50 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%: 50 g obsahuje 72 kcal, 8,1 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% v množstve 150 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%: 150 g obsahuje 216 kcal, 24 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% v množstve 200 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%: 200 g obsahuje 288 kcal, 32 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% v množstve 250 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%: 250 g obsahuje 360 kcal, 40 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33118 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny