Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Kalórie a výživové údaje

169
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy3,7 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 169 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 3,7 g 1%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 6,7 g 33%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,7 g —
  • Sodík 1118 mg 49%
  • Cholesterol 26 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 86,5 µg 10%
  • Vitamín C 0,66 mg 1%
  • Vitamín D 0,07 µg 0%
  • Vitamín E 0,19 mg 1%
  • Vitamín K 2,9 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacín (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamín B12 0,25 µg 10%

Minerály

  • Vápnik 380 mg 29%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 12,9 mg 3%
  • Fosfor 65,8 mg 5%
  • Draslík 474 mg 10%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 1,9 µg 3%
  • Jód 12,2 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16916 g3,7 g10 g
50 g50 g858 g1,8 g5 g
150 g150 g25424 g5,5 g15 g
200 g200 g33832 g7,3 g20 g
250 g250 g42340 g9,1 g25 g

Otázky o potravine Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% v množstve 100 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 100 g obsahuje 169 kcal, 16 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% v množstve 50 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 50 g obsahuje 85 kcal, 8 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% v množstve 150 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 150 g obsahuje 254 kcal, 24 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% v množstve 200 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 200 g obsahuje 338 kcal, 32 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% v množstve 250 g?

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%: 250 g obsahuje 423 kcal, 40 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33119 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny