Zistite, čo máte na tanieri
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 343 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 10 g 37%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 585 mg 25%
- Cholesterol 0,73 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,7 µg 0%
- Vitamín C 0,19 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,8 mg 5%
- Vitamín K 5,7 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 33,2 µg 8%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 91,5 mg 7%
- Železo 2,8 mg 16%
- Horčík 85,1 mg 20%
- Fosfor 298 mg 24%
- Draslík 447 mg 10%
- Zinok 2,6 mg 24%
- Meď 0,41 mg 45%
- Mangán 2 mg 88%
- Selén 4,1 µg 7%
- Jód 13,9 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 64 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 96 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 128 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 160 g | 4,4 g |
Podobné potraviny
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato flakes pyöreät ruispalaset leipäaitta lidl258 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham flour crushed wheat grains täysjyväviipaleet lidl253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread low-fat milk wheat and rye flour329 kcal / 100 g
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Finn crisp rye crispbread360 kcal / 100 g
Otázky o potravine Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl
Koľko kalórií obsahuje Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl v množstve 100 g?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl: 100 g obsahuje 343 kcal, 11 g bielkovín, 64 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl v množstve 50 g?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl: 50 g obsahuje 172 kcal, 5,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl v množstve 150 g?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl: 150 g obsahuje 515 kcal, 17 g bielkovín, 96 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl v množstve 200 g?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl: 200 g obsahuje 686 kcal, 22 g bielkovín, 128 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl v množstve 250 g?
Crispbread, whole rye bread, contains milk, rivercote lidl: 250 g obsahuje 858 kcal, 28 g bielkovín, 160 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32981 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
