Zistite, čo máte na tanieri

Čierna fazuľa

Kalórie a výživové údaje

sušená, surová

318

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny22 g

Sacharidy48 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	318	22 g	48 g	1 g
50 g	50 g	159	11 g	24 g	0,5 g
150 g	150 g	477	34 g	72 g	1,5 g
200 g	200 g	636	45 g	96 g	2 g
250 g	250 g	795	56 g	120 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 100 g?

Čierna fazuľa: 100 g obsahuje 318 kcal, 22 g bielkovín, 48 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 50 g?

Čierna fazuľa: 50 g obsahuje 159 kcal, 11 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 150 g?

Čierna fazuľa: 150 g obsahuje 477 kcal, 34 g bielkovín, 72 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 200 g?

Čierna fazuľa: 200 g obsahuje 636 kcal, 45 g bielkovín, 96 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čierna fazuľa v množstve 250 g?

Čierna fazuľa: 250 g obsahuje 795 kcal, 56 g bielkovín, 120 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: portfir 220025 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny