Zistite, čo máte na tanieri
Chrumkavá oblátka
Kalórie a výživové údaje
tenký alebo sušený, obyčajný alebo sladený, predbalený
477
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy68 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 477 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 20 g 25%
- Nasýtené tuky 13 g 63%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 33 g —
- Sodík 279 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 6,2 g | 68 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,1 g | 34 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 9,3 g | 101 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 12 g | 135 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 16 g | 169 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Orechová oblátkas orechovou náplňou (lieskový orech, mandľa, pralinka atď.), s čokoládou alebo bez, predbalené562 kcal / 100 g
- Oblátková sušienkabez náplne437 kcal / 100 g
- Vanilková oblátkas vanilkovou náplňou538 kcal / 100 g
- Medová karamelová oblátkatenký, plnený medom, karamelom alebo mäkkým hnedým cukrom, predbalený455 kcal / 100 g
- Obyčajná oblátkaalebo jemná oblátka, prírodná467 kcal / 100 g
- Ovocná oblátkas ovocnou náplňou355 kcal / 100 g
- Mäkká vafľa bruselského typuprírodné alebo s cukrom, predbalené455 kcal / 100 g
- Čokoládová oblátkaplnené alebo poliate čokoládou534 kcal / 100 g
- Oblátka v čokoládejemná oblátka, polievaná čokoládou498 kcal / 100 g
- Oblátková sušienka s krémovou náplňous ochutenou krémovou náplňou538 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chrumkavá oblátka
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavá oblátka v množstve 100 g?
Chrumkavá oblátka: 100 g obsahuje 477 kcal, 6,2 g bielkovín, 68 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavá oblátka v množstve 50 g?
Chrumkavá oblátka: 50 g obsahuje 239 kcal, 3,1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavá oblátka v množstve 150 g?
Chrumkavá oblátka: 150 g obsahuje 716 kcal, 9,3 g bielkovín, 101 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavá oblátka v množstve 200 g?
Chrumkavá oblátka: 200 g obsahuje 954 kcal, 12 g bielkovín, 135 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavá oblátka v množstve 250 g?
Chrumkavá oblátka: 250 g obsahuje 1193 kcal, 16 g bielkovín, 169 g sacharidov a 49 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23853 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
