Zistite, čo máte na tanieri
Chocolate swiss roll
Kalórie a výživové údaje
383
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,3 g
Sacharidy41 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 383 kcal —
- Bielkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 8,2 g 41%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 33 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 149 mg 50%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 146 µg 16%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 2,2 µg 11%
- Vitamín E 2,4 mg 16%
- Vitamín K 13 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 24,9 µg 6%
- Vitamín B12 0,8 µg 33%
Minerály
- Vápnik 101 mg 8%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 26,6 mg 6%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinok 0,88 mg 8%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 13,2 µg 24%
- Jód 19,7 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,3 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,5 g | 61 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 102 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll rainbow432 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll225 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Čokoládová roládas maslovým krémom, napr. drömtårta390 kcal / 100 g
- Piškótová roládas čokoládovou plnkou389 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chocolate swiss roll
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll v množstve 100 g?
Chocolate swiss roll: 100 g obsahuje 383 kcal, 6,3 g bielkovín, 41 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll v množstve 50 g?
Chocolate swiss roll: 50 g obsahuje 192 kcal, 3,2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll v množstve 150 g?
Chocolate swiss roll: 150 g obsahuje 575 kcal, 9,5 g bielkovín, 61 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll v množstve 200 g?
Chocolate swiss roll: 200 g obsahuje 766 kcal, 13 g bielkovín, 82 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll v množstve 250 g?
Chocolate swiss roll: 250 g obsahuje 958 kcal, 16 g bielkovín, 102 g sacharidov a 53 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34525 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
