Zistite, čo máte na tanieri
Chocolate swiss roll cake
Kalórie a výživové údaje
272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy42 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 6,6 g 9%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 30 g —
- Sodík 179 mg 8%
- Cholesterol 205 mg 68%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 135 µg 15%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,3 µg 6%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Vitamín K 0,81 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 37,2 µg 9%
- Vitamín B12 1,2 µg 50%
Minerály
- Vápnik 148 mg 11%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 39,6 mg 9%
- Fosfor 251 mg 20%
- Draslík 292 mg 6%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Selén 19,8 µg 36%
- Jód 28,4 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,4 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 63 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 105 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough274 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake296 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chocolate swiss roll cake
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll cake v množstve 100 g?
Chocolate swiss roll cake: 100 g obsahuje 272 kcal, 9,4 g bielkovín, 42 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll cake v množstve 50 g?
Chocolate swiss roll cake: 50 g obsahuje 136 kcal, 4,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll cake v množstve 150 g?
Chocolate swiss roll cake: 150 g obsahuje 408 kcal, 14 g bielkovín, 63 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll cake v množstve 200 g?
Chocolate swiss roll cake: 200 g obsahuje 544 kcal, 19 g bielkovín, 84 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll cake v množstve 250 g?
Chocolate swiss roll cake: 250 g obsahuje 680 kcal, 24 g bielkovín, 105 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31567 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
