Zistite, čo máte na tanieri
Chocolate swiss roll, rainbow
Kalórie a výživové údaje
432
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy58 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 432 kcal —
- Bielkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 5,3 g 26%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 42 g —
- Sodík 227 mg 10%
- Cholesterol 26,1 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18,4 µg 2%
- Vitamín C 0,03 mg 0%
- Vitamín D 0,15 µg 1%
- Vitamín E 2,7 mg 18%
- Vitamín K 17,8 µg 15%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 38,8 mg 3%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 18,2 mg 4%
- Fosfor 56,4 mg 5%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinok 0,42 mg 4%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 4,5 µg 8%
- Jód 7,1 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 4,7 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,3 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 7 g | 86 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 9,4 g | 115 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 12 g | 144 g | 50 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chocolate swiss roll, rainbow
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll, rainbow v množstve 100 g?
Chocolate swiss roll, rainbow: 100 g obsahuje 432 kcal, 4,7 g bielkovín, 58 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll, rainbow v množstve 50 g?
Chocolate swiss roll, rainbow: 50 g obsahuje 216 kcal, 2,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll, rainbow v množstve 150 g?
Chocolate swiss roll, rainbow: 150 g obsahuje 648 kcal, 7 g bielkovín, 86 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll, rainbow v množstve 200 g?
Chocolate swiss roll, rainbow: 200 g obsahuje 864 kcal, 9,4 g bielkovín, 115 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chocolate swiss roll, rainbow v množstve 250 g?
Chocolate swiss roll, rainbow: 250 g obsahuje 1080 kcal, 12 g bielkovín, 144 g sacharidov a 50 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33863 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
