Zistite, čo máte na tanieri
Swiss roll, naturally gluten-free
Kalórie a výživové údaje
233
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy45 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 233 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 32 g —
- Sodík 169 mg 7%
- Cholesterol 131 mg 44%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 86,4 µg 10%
- Vitamín C 0,68 mg 1%
- Vitamín D 0,8 µg 4%
- Vitamín E 0,84 mg 6%
- Vitamín K 1,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 25,4 µg 6%
- Vitamín B12 0,77 µg 32%
Minerály
- Vápnik 138 mg 11%
- Železo 0,82 mg 5%
- Horčík 10,1 mg 2%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 285 mg 6%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 12,3 µg 22%
- Jód 21,3 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 4,9 g | 45 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2,4 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 7,3 g | 67 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 9,7 g | 89 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 12 g | 112 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
Otázky o potravine Swiss roll, naturally gluten-free
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, naturally gluten-free v množstve 100 g?
Swiss roll, naturally gluten-free: 100 g obsahuje 233 kcal, 4,9 g bielkovín, 45 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, naturally gluten-free v množstve 50 g?
Swiss roll, naturally gluten-free: 50 g obsahuje 117 kcal, 2,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, naturally gluten-free v množstve 150 g?
Swiss roll, naturally gluten-free: 150 g obsahuje 350 kcal, 7,3 g bielkovín, 67 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, naturally gluten-free v množstve 200 g?
Swiss roll, naturally gluten-free: 200 g obsahuje 466 kcal, 9,7 g bielkovín, 89 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, naturally gluten-free v množstve 250 g?
Swiss roll, naturally gluten-free: 250 g obsahuje 583 kcal, 12 g bielkovín, 112 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31581 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
