Zistite, čo máte na tanieri

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added

Kalórie a výživové údaje

203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky8,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 203 kcal —
  • Bielkoviny 31 g 62%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 8,7 g 11%
  • Nasýtené tuky 2,4 g 12%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 107 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 31 µg 3%
  • Vitamín C 2,8 mg 3%
  • Vitamín D 0,43 µg 2%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 15 mg 94%
  • Vitamín B6 0,62 mg 36%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 1 µg 42%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 0,74 mg 4%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Draslík 340 mg 7%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Selén 27 µg 49%
  • Jód 1,8 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g20331 g0 g8,7 g
50 g50 g10216 g0 g4,4 g
150 g150 g30547 g0 g13 g
200 g200 g40662 g0 g17 g
250 g250 g50878 g0 g22 g

Otázky o potravine Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added

Koľko kalórií obsahuje Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added v množstve 100 g?

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added: 100 g obsahuje 203 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added v množstve 50 g?

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added: 50 g obsahuje 102 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added v množstve 150 g?

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added: 150 g obsahuje 305 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added v množstve 200 g?

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added: 200 g obsahuje 406 kcal, 62 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added v množstve 250 g?

Chicken, wing, flesh, lean, baked or roasted, no fat or salt added: 250 g obsahuje 508 kcal, 78 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny