Zistite, čo máte na tanieri
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked
Kalórie a výživové údaje
296
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 296 kcal —
- Bielkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 496 mg 22%
- Cholesterol 119 mg 40%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 36,1 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,71 µg 4%
- Vitamín E 0,99 mg 7%
- Vitamín K 84,9 µg 71%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,34 mg 26%
- Niacín (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamín B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 18,7 µg 5%
- Vitamín B12 1,1 µg 47%
Minerály
- Vápnik 11,4 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 30 mg 7%
- Fosfor 156 mg 13%
- Draslík 467 mg 10%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 18,4 µg 33%
- Jód 36,1 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 51 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 64 g | 0 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Chicken drumstick with skin baked in oven167 kcal / 100 g
- Chicken leg and thigh without skin oven-baked156 kcal / 100 g
- Kuracie stehnové mäso s kožoubrojler, pečené184 kcal / 100 g
- Kuracie stehno s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, pečené184 kcal / 100 g
- Turkey oven-baked174 kcal / 100 g
- Turkey breast oven-baked172 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken leg and thigh with skin, oven-baked
Koľko kalórií obsahuje Chicken leg and thigh with skin, oven-baked v množstve 100 g?
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 100 g obsahuje 296 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken leg and thigh with skin, oven-baked v množstve 50 g?
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 50 g obsahuje 148 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken leg and thigh with skin, oven-baked v množstve 150 g?
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 150 g obsahuje 444 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken leg and thigh with skin, oven-baked v množstve 200 g?
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 200 g obsahuje 592 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken leg and thigh with skin, oven-baked v množstve 250 g?
Chicken leg and thigh with skin, oven-baked: 250 g obsahuje 740 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 54 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30733 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
