Zistite, čo máte na tanieri
Chicken fillet, marinated, fried in oil
Kalórie a výživové údaje
234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy2,2 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 234 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 2,2 g 1%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 395 mg 17%
- Cholesterol 47,2 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,1 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 3,7 mg 25%
- Vitamín K 32,8 µg 27%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 6,5 mg 40%
- Vitamín B6 0,42 mg 25%
- Folát (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamín B12 0,83 µg 35%
Minerály
- Vápnik 9,6 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 23,1 mg 6%
- Fosfor 135 mg 11%
- Draslík 317 mg 7%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 19,9 µg 36%
- Jód 5 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 19 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9,3 g | 1,1 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 28 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 37 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 47 g | 5,4 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin167 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded fried in oil230 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken fillet, marinated, fried in oil
Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet, marinated, fried in oil v množstve 100 g?
Chicken fillet, marinated, fried in oil: 100 g obsahuje 234 kcal, 19 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet, marinated, fried in oil v množstve 50 g?
Chicken fillet, marinated, fried in oil: 50 g obsahuje 117 kcal, 9,3 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet, marinated, fried in oil v množstve 150 g?
Chicken fillet, marinated, fried in oil: 150 g obsahuje 351 kcal, 28 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet, marinated, fried in oil v množstve 200 g?
Chicken fillet, marinated, fried in oil: 200 g obsahuje 468 kcal, 37 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet, marinated, fried in oil v množstve 250 g?
Chicken fillet, marinated, fried in oil: 250 g obsahuje 585 kcal, 47 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 42 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33363 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
