Zistite, čo máte na tanieri
Cestoviny po boloňsky
Kalórie a výživové údaje
špagety, tagliatelle..., vopred balené
116
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy14 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 116 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 329 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12,5 µg 1%
- Vitamín C 4,2 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamín B12 0,32 µg 13%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Horčík 19,6 mg 5%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Selén 1,1 µg 2%
- Jód 5 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Cestoviny carbonarašpagety, tagliatelle… , balené161 kcal / 100 g
- Bolonské cestovinys mäsovou omáčkou, mrazené, priemyselne vyrobené96 kcal / 100 g
- Pizza po bolonsky s mäsompredbalené214 kcal / 100 g
- Cestoviny so syrovou omáčkoušpagety, tagliatelle..., predbalené163 kcal / 100 g
- Celozrnné vaječné cestovinyčerstvé, s bolonskou omáčkou (omáčkou z mletého mäsa)166 kcal / 100 g
- Čerstvé plnené cestovinymäso (napr. bolonské ravioli), predbalené, varené174 kcal / 100 g
- Špagety bolognesedomáce151 kcal / 100 g
- Vegetariánska omáčka bolonského typuso sójovými bielkovinami, predbalené68 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesemrazené138 kcal / 100 g
- Mäsové lasagne alebo cannellonibologneská omáčka, predbalené134 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cestoviny po boloňsky
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny po boloňsky v množstve 100 g?
Cestoviny po boloňsky: 100 g obsahuje 116 kcal, 5,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny po boloňsky v množstve 50 g?
Cestoviny po boloňsky: 50 g obsahuje 58 kcal, 2,7 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny po boloňsky v množstve 150 g?
Cestoviny po boloňsky: 150 g obsahuje 174 kcal, 8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny po boloňsky v množstve 200 g?
Cestoviny po boloňsky: 200 g obsahuje 232 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny po boloňsky v množstve 250 g?
Cestoviny po boloňsky: 250 g obsahuje 290 kcal, 13 g bielkovín, 34 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25085 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
