Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom
Kalórie a výživové údaje
reštauračné
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 174 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 385 mg 17%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 0,7 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,3 mg 15%
- Vitamín K 12,4 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
- Cholín 14,8 mg 3%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 34 mg 8%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,14 mg 16%
- Selén 19,7 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 15 g | 9,6 g |
| 1 porcia | 250 g | 435 | 14 g | 37 g | 24 g |
| 2 porcie | 500 g | 870 | 28 g | 74 g | 48 g |
| ½ porcie | 125 g | 218 | 6,9 g | 19 g | 12 g |
| 3 porcie | 750 g | 1305 | 41 g | 112 g | 72 g |
| 4 porcie | 1000 g | 1740 | 55 g | 149 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 7,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 30 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkoumäso, pridaná zelenina, reštaurácia172 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a zeleninoupridané, reštauračné154 kcal / 100 g
- Cestoviny s paradajkovou omáčkou mäsom a zeleninoureštaurácia, pridané176 kcal / 100 g
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsomcelozrnné, reštauračné209 kcal / 100 g
- Rezance so zeleninou v paradajkovej omáčkediétne, mrazené jedlo70 kcal / 100 g
- Špagety s mäsovou omáčkoureštaurácia, talianska121 kcal / 100 g
- Rezance so šunkou zeleninou a paradajkovou omáčkouvrátane mrkvy, brokolice a/alebo tmavozelenej listovej zeleniny125 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 100 g?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 100 g obsahuje 174 kcal, 5,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 1 porcia (250 g)?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 1 porcia (250 g) obsahuje 435 kcal, 14 g bielkovín, 37 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 2 porcie (500 g)?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 2 porcie (500 g) obsahuje 870 kcal, 28 g bielkovín, 74 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve ½ porcie (125 g)?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: ½ porcie (125 g) obsahuje 218 kcal, 6,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 3 porcie (750 g)?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 3 porcie (750 g) obsahuje 1305 kcal, 41 g bielkovín, 112 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 4 porcie (1000 g)?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 4 porcie (1000 g) obsahuje 1740 kcal, 55 g bielkovín, 149 g sacharidov a 96 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 50 g?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 50 g obsahuje 87 kcal, 2,8 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom v množstve 150 g?
Celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou a mäsom: 150 g obsahuje 261 kcal, 8,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146621 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
