Zistite, čo máte na tanieri
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 7,4 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 7,2 g —
- Sodík 42 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 853 µg 95%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 0,15 mg 1%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 0,15 mg 1%
- Selén 0,44 µg 1%
- Jód 1,1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,3 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,6 g | 19 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Carrot flesh42 kcal / 100 g
- Carrot cubed or sliced drained29 kcal / 100 g
- Turnip root flesh drained21 kcal / 100 g
- Parsnip drained57 kcal / 100 g
- Marrow flesh drained9 kcal / 100 g
- Broccoli drained30 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
- Cauliflower drained16 kcal / 100 g
- Potato flesh floury drained mashed62 kcal / 100 g
- Broccoli floret drained27 kcal / 100 g
Otázky o potravine Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added
Koľko kalórií obsahuje Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 100 g?
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 100 g obsahuje 40 kcal, 0,6 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 50 g?
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 150 g?
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 150 g obsahuje 60 kcal, 0,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 200 g?
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 200 g obsahuje 80 kcal, 1,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 250 g?
Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 250 g obsahuje 100 kcal, 1,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1115 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
