Zistite, čo máte na tanieri

Čajot

Kalórie a výživové údaje

olúpaný, varený, scedený, bez oleja, nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,5 g

Sacharidy3,7 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	21	0,5 g	3,7 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	32	0,8 g	5,6 g	0,2 g
200 g	200 g	42	1 g	7,4 g	0,3 g
250 g	250 g	53	1,3 g	9,3 g	0,4 g

Koľko kalórií obsahuje Čajot v množstve 100 g?

Čajot: 100 g obsahuje 21 kcal, 0,5 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čajot v množstve 50 g?

Čajot: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čajot v množstve 150 g?

Čajot: 150 g obsahuje 32 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čajot v množstve 200 g?

Čajot: 200 g obsahuje 42 kcal, 1 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čajot v množstve 250 g?

Čajot: 250 g obsahuje 53 kcal, 1,3 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0050B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny