Zistite, čo máte na tanieri

Bulgurový šalát

Kalórie a výživové údaje

s olivovým olejom, nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,3 g

Sacharidy9,7 g

Tuky2,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	79	2,3 g	9,7 g	2,8 g
50 g	50 g	40	1,2 g	4,8 g	1,4 g
150 g	150 g	119	3,5 g	15 g	4,2 g
200 g	200 g	158	4,7 g	19 g	5,6 g
250 g	250 g	198	5,8 g	24 g	7 g

Koľko kalórií obsahuje Bulgurový šalát v množstve 100 g?

Bulgurový šalát: 100 g obsahuje 79 kcal, 2,3 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bulgurový šalát v množstve 50 g?

Bulgurový šalát: 50 g obsahuje 40 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bulgurový šalát v množstve 150 g?

Bulgurový šalát: 150 g obsahuje 119 kcal, 3,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bulgurový šalát v množstve 200 g?

Bulgurový šalát: 200 g obsahuje 158 kcal, 4,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bulgurový šalát v množstve 250 g?

Bulgurový šalát: 250 g obsahuje 198 kcal, 5,8 g bielkovín, 24 g sacharidov a 7 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0657B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny