Zistite, čo máte na tanieri

Brokolicový šalát

Kalórie a výživové údaje

varená, bez oleja, nesolená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,7 g

Sacharidy1,2 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	27	2,7 g	1,2 g	0,5 g
50 g	50 g	14	1,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	41	4,1 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	54	5,4 g	2,3 g	1,1 g
250 g	250 g	68	6,8 g	2,9 g	1,4 g

Koľko kalórií obsahuje Brokolicový šalát v množstve 100 g?

Brokolicový šalát: 100 g obsahuje 27 kcal, 2,7 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolicový šalát v množstve 50 g?

Brokolicový šalát: 50 g obsahuje 14 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolicový šalát v množstve 150 g?

Brokolicový šalát: 150 g obsahuje 41 kcal, 4,1 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolicový šalát v množstve 200 g?

Brokolicový šalát: 200 g obsahuje 54 kcal, 5,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brokolicový šalát v množstve 250 g?

Brokolicový šalát: 250 g obsahuje 68 kcal, 6,8 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0643B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny