Zistite, čo máte na tanieri
Broskyňa
Kalórie a výživové údaje
konzervované, v hustom sirupe, scedené
72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy17 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 72 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sodík 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 31 µg 3%
- Vitamín C 0,7 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,63 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 3 mg 0%
- Železo 0,27 mg 2%
- Horčík 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0,8 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 1,3 g | 43 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Kompótovaná broskyňaodkôstkované, v ľahkom sirupe, scedené59 kcal / 100 g
- Sušená broskyňapolovičky, sírené, varené, bez pridaného cukru77 kcal / 100 g
- Kompótované broskyneťažký sirup, scedené72 kcal / 100 g
- Konzervované broskyne polovice alebo plátkykompótované polovice alebo plátky, hustý sirup, pevný podiel a nálev74 kcal / 100 g
- Konzervované broskynev šťave, celý obsah39 kcal / 100 g
- Slivkakompót, hustý sirup, odkvapkané89 kcal / 100 g
- Broskyňový sirupkonzervovaný v sirupe, iba sirup56 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Broskyňový nektárkonzervované54 kcal / 100 g
- Broskyňová šťavakonzervovaná v hruškovej šťave, iba šťava42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Broskyňa
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 100 g?
Broskyňa: 100 g obsahuje 72 kcal, 0,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 50 g?
Broskyňa: 50 g obsahuje 36 kcal, 0,3 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 150 g?
Broskyňa: 150 g obsahuje 108 kcal, 0,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 200 g?
Broskyňa: 200 g obsahuje 144 kcal, 1 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 250 g?
Broskyňa: 250 g obsahuje 180 kcal, 1,3 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5397 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
