Zistite, čo máte na tanieri
Broskyňa
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná v sirupe, odkvapkaná
69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy15 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 69 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sodík 5 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 4,8 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,4 mg 31%
- Niacín (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 4 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1,1 g | 31 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,4 g | 38 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Kompótovaná broskyňaodkôstkované, v ľahkom sirupe, scedené59 kcal / 100 g
- Sušená broskyňapolovičky, sírené, varené, bez pridaného cukru77 kcal / 100 g
- Kompótované broskyneťažký sirup, scedené72 kcal / 100 g
- Konzervované broskynev šťave, celý obsah39 kcal / 100 g
- Konzervované broskyne polovice alebo plátkykonzervované polovice alebo plátky, v ľahkom sirupe, tuhý podiel a tekutina54 kcal / 100 g
- Broskyňový sirupkonzervovaný v sirupe, iba sirup56 kcal / 100 g
- Ananáskonzervovaný v sirupe, odkvapkaný76 kcal / 100 g
- Marhulev sirupe, konzervované69 kcal / 100 g
- Broskynesurové, dužina a šupka33 kcal / 100 g
- Sušené broskynesírené, dusené, s pridaným cukrom103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Broskyňa
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 100 g?
Broskyňa: 100 g obsahuje 69 kcal, 0,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 50 g?
Broskyňa: 50 g obsahuje 35 kcal, 0,3 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 150 g?
Broskyňa: 150 g obsahuje 104 kcal, 0,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 200 g?
Broskyňa: 200 g obsahuje 138 kcal, 1,1 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa v množstve 250 g?
Broskyňa: 250 g obsahuje 173 kcal, 1,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1126 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
