Zistite, čo máte na tanieri
Sušené broskyne
Kalórie a výživové údaje
sírené, dusené, s pridaným cukrom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 103 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 3,4 mg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 35 mg 3%
- Draslík 292 mg 6%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,1 g | 24 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 270 g | 278 | 2,9 g | 65 g | 0,6 g |
| 2 porcie | 540 g | 556 | 5,7 g | 131 g | 1,2 g |
| ½ porcie | 135 g | 139 | 1,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 810 g | 834 | 8,6 g | 196 g | 1,8 g |
| 4 porcie | 1080 g | 1112 | 11 g | 261 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,6 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,1 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2,7 g | 61 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Sušené polovičky broskýňsušené polovičky, sírené, varené, pridaný cukor103 kcal / 100 g
- Sušená broskyňasušené (nízka vlhkosť), sírené, varené133 kcal / 100 g
- Sušené jablkosírené, dusené, s pridaným cukrom83 kcal / 100 g
- Marhulesušené, sířené, dusené, s pridaným cukrom113 kcal / 100 g
- Broskyňadusená45 kcal / 100 g
- Mrazené broskynenakrájané, sladené94 kcal / 100 g
- Jablkosušené, sířené, dusené, pridaný cukor83 kcal / 100 g
- Kompótované broskyneťažký sirup, scedené72 kcal / 100 g
- Konzervované broskynev šťave, celý obsah39 kcal / 100 g
- Kompótovaná broskyňaodkôstkované, v ľahkom sirupe, pevné podiely a tekutina60 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušené broskyne
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 100 g?
Sušené broskyne: 100 g obsahuje 103 kcal, 1,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 1 porcia (270 g)?
Sušené broskyne: 1 porcia (270 g) obsahuje 278 kcal, 2,9 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 2 porcie (540 g)?
Sušené broskyne: 2 porcie (540 g) obsahuje 556 kcal, 5,7 g bielkovín, 131 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve ½ porcie (135 g)?
Sušené broskyne: ½ porcie (135 g) obsahuje 139 kcal, 1,4 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 3 porcie (810 g)?
Sušené broskyne: 3 porcie (810 g) obsahuje 834 kcal, 8,6 g bielkovín, 196 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 4 porcie (1080 g)?
Sušené broskyne: 4 porcie (1080 g) obsahuje 1112 kcal, 11 g bielkovín, 261 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 50 g?
Sušené broskyne: 50 g obsahuje 52 kcal, 0,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené broskyne v množstve 150 g?
Sušené broskyne: 150 g obsahuje 155 kcal, 1,6 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169115 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
